Насіння чіа чорні 100 г

<img alt="" src="https://images.prom.ua/2846079554_2846079554.jpg?PIMAGE_ID=2846079554" style="width:220px;height:66px">

Насіння Чіа - популярний суперфуд, і є дуже корисним для організму. Ще понад 500 років тому вони вважалися джерелом здоров'я й краси у стародавніх ацтеків, а сьогодні визнані одними з найбільш корисних продуктів харчування на планеті.

Сучасні дослідження підтверджують високу біологічну цінність насіння чіа, які містять величезний комплекс вітамінів, мікроелементів, клітковини, рослинного білка, омега3-кислот і антиоксидантів.

У їх складі велика концентрація білка і збалансований комплекс незамінних амінокислот, що робить його універсальною їжею для вегетаріанців і веганів.

Зміст засвоюваних вуглеводів складає всього один грам на унцію.

Насіння чіа бувають білими і чорними.

Це залежить від кольору рослини, яке дає плоди.

По складу і дії на організм вони практично не відрізняються, проте вважається, що білі містять трохи більше білків, а чорні - антиоксидантів.

Крім того, чорні насіння більш популярні за суто естетичний ефект, який вони утворюють на тлі світлих основ (білого молока, рожевого або кремового йогурту).

У харчуванні насіння можна використовувати в цілому або молотом вигляді.

Вони мають желирующими властивостями, тому отримали широке застосування в якості інгредієнта для всіляких десертів з використанням молочних продуктів, фруктів, ягід і тд.

Його можна використовувати при алергії на яйця (додаючи в випічку замість яєць) і при непереносимості глютену.

Чіа можуть бути рекомендовані тим, хто не їсть молочку, так як містять кальцій, фосфор, магній і білок, необхідні для здоров'я зубів і кісток.

Високий вміст розчинних волокон в насінні чіа визначають його "похудательной" ефект.

Поглинаючи рідина вони розширюються в шлунку, забезпечуючи відчуття ситості і знижуючи кількість з'їдених калорій.

Крім того, клітковина, якої багаті насіння, прискорює обмін речовин і покращує мікрофлору кишечника

ЧИНИТЬСЯ ДІЯ:

• попереджає ризик серцевих захворювань
• підвищує «хороший» холестерин
• нормалізує артеріальний тиск
• розріджує кров
• запобігає появі тромбів
• покращує травлення
• прискорює метаболізм
• знижує вагу
• оздоровлює опорно-рухову функцію
• підтримує імунітет

СПОСІБ ЗАСТОСУВАННЯ:

Вживати від 1 до 3 столових ложок на добу відразу або в декілька прийомів з водою, молоком або кисло-молочними продуктами.

ПРОТИПОКАЗАННЯ:

Індивідуальна чутливість до насіння чіа.

УМОВИ І ТЕРМІНИ ЗБЕРІГАННЯ:

Зберігати в упаковці виробника у сухому, захищеному від світла приміщенні при температурі від 18°С до 25°С і відносній вологості повітря не більше 75%, протягом 12 місяців з дати виготовлення.

ФОРМА ВИПУСКУ:

Упаковка 100 г